Hémorroïdes pendant la grossesse : traitements et conseils sûrs

- Qu’est-ce qu’on appelle hémorroïdes ?
- Pourquoi les hémorroïdes apparaissent pendant la grossesse ?
- Symptômes à surveiller pendant et après la grossesse
- Traitements sûrs pendant la grossesse
- Crèmes et pommades compatibles avec l’allaitement
- Prévenir les hémorroïdes pendant la grossesse et l’allaitement
- Quand consulter un médecin ?
- Soutien émotionnel et accompagnement pratique
- Conclusion
Qu’est-ce qu’on appelle hémorroïdes ?
Les hémorroïdes sont des veines gonflées au niveau de l’anus ou du rectum. On distingue :
- les hémorroïdes internes, situées à l’intérieur du canal anal,
- les hémorroïdes externes, visibles à l’extérieur.
Elles peuvent provoquer :
- démangeaisons,
- douleurs,
- saignements (notamment après les selles),
- sensation de boule ou de pression.
Pourquoi les hémorroïdes apparaissent pendant la grossesse ?
Les hémorroïdes sont fréquentes pendant la grossesse, et cela s’explique par plusieurs facteurs physiologiques :
- La pression exercée par l’utérus en croissance sur les veines pelviennes, qui entrave la circulation sanguine dans cette zone ;
- Les changements hormonaux, en particulier la progestérone, qui ralentissent le transit intestinal et favorisent la constipation ;
- La constipation, très fréquente chez les femmes enceintes, qui augmente la pression lors des selles ;
- Le manque d’activité physique ou la position assise prolongée, qui accentuent la stagnation veineuse.
Comme le souligne Vidal.fr, « la pression exercée par l’utérus sur les veines du rectum gêne le retour du sang veineux vers le cœur, ce qui peut favoriser l’apparition d’hémorroïdes ».
Hémorroïdes après l’accouchement : une gêne persistante
Après un accouchement, notamment par voie basse, les hémorroïdes peuvent apparaître ou s’aggraver. Les efforts liés aux poussées, la pression prolongée dans la région périnéale et la constipation post-partum sont autant de facteurs aggravants.
Selon la Société Nationale Française de Colo-Proctologie (SNFCP), la maladie hémorroïdaire touche entre 8 et 38 % des femmes enceintes, et environ 20 % des femmes présentent des symptômes hémorroïdaires après l’accouchement.
Ces chiffres rappellent que le phénomène est fréquent et normalisé, même s’il reste peu évoqué. Heureusement, des solutions existent pour soulager rapidement les symptômes et améliorer le confort au quotidien.
Bon à savoir :
Une simple posture peut soulager la gêne hémorroïdaire. Surélever légèrement les pieds avec un tabouret pendant les selles permet d’adopter une position plus naturelle et de réduire la pression sur le rectum.
Symptômes à surveiller pendant et après la grossesse
Les principaux signes d’hémorroïdes sont :
- démangeaisons ou sensation de brûlure,
- douleur lors de la position assise ou à la défécation,
- saignements légers (surtout sur le papier),
- une petite masse douloureuse autour de l’anus (dans le cas d’une thrombose).
Traitements sûrs pendant la grossesse
Avant toute automédication, il est indispensable de demander l’avis d’un professionnel (médecin ou sage-femme). Néanmoins, certains traitements sont généralement jugés compatibles avec la grossesse :
- Bains de siège tièdes : soulagent l’inflammation
- Alimentation riche en fibres et bonne hydratation
- Crèmes locales sans corticoïdes, comme Titanoreine®, sous conseil pharmaceutique
- Compresses d’hamamélis (plante aux propriétés apaisantes)
Crèmes et pommades compatibles avec l’allaitement
Certaines crèmes peuvent être utilisées même pendant l’allaitement, sous contrôle médical :
- Hametum® (à base d’hamamélis, sans corticoïdes)
- Titanoreine® suppositoires ou pommade
Toujours vérifier la compatibilité allaitement sur la notice et éviter toute application près du mamelon, si usage mixte.
Avertissement !
N’utilisez jamais de pommade à base de corticoïdes (type hydrocortisone) sans prescription médicale pendant la grossesse ou l’allaitement.
Prévenir les hémorroïdes pendant la grossesse et l’allaitement
Quelques gestes simples permettent de limiter le risque :
- Manger des aliments riches en fibres (légumes, fruits, céréales complètes)
- Boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour
- Marcher chaque jour ou pratiquer du yoga prénatal
- Ne pas rester trop longtemps assise
- Éviter de pousser aux toilettes : préférez un tabouret sous les pieds pour faciliter la posture
Quand consulter un médecin ?
Consultez rapidement si vous présentez :
- des douleurs intenses et persistantes,
- un saignement fréquent,
- une masse dure et douloureuse,
- ou une gêne qui dure plus d’une semaine malgré traitement local.
Vous pouvez consulter un médecin généraliste, un gynécologue ou un proctologue, en cabinet ou via un service de téléconsultation reconnu.
Pour en savoir plus sur les traitements disponibles et obtenir un accompagnement médical en ligne, vous pouvez consulter cette page dédiée aux hémorroïdes sur DoktorABC.
Soutien émotionnel et accompagnement pratique
Vivre une grossesse ou un post-partum avec des hémorroïdes peut être source de gêne, voire de honte. Il est important d’en parler à :
- votre sage-femme,
- votre médecin traitant,
- ou un groupe de parole post-partum.
Avertissement !
Ne laissez pas la douleur ou la gêne affecter votre bien-être maternel. Un traitement adapté peut améliorer rapidement la situation.
Conclusion
Les hémorroïdes pendant la grossesse ou après l’accouchement sont fréquentes, mais elles ne doivent pas être ignorées. Cette gêne, parfois taboue, touche pourtant de nombreuses femmes, souvent à un moment où le corps est déjà soumis à de grands bouleversements.
On l’a vu, des solutions existent : naturelles, médicamenteuses (avec précautions), mais aussi préventives grâce à une hygiène de vie adaptée. Dans la majorité des cas, les symptômes régressent en quelques jours à quelques semaines avec des soins adaptés.
N’attendez pas d’être en grande souffrance pour en parler : un professionnel de santé peut vous proposer un traitement sûr et soulager rapidement votre inconfort.
FAQ
À quel moment de la grossesse les hémorroïdes apparaissent-elles le plus souvent ?
Elles surviennent surtout au 3e trimestre, quand l’utérus exerce une pression maximale sur les veines pelviennes. Elles peuvent aussi apparaître juste après l’accouchement.
Puis-je utiliser un suppositoire contre les hémorroïdes pendant l’allaitement ?
Certains suppositoires sans corticoïdes sont compatibles avec l’allaitement (ex. : Titanoreine®), mais il est indispensable de vérifier la notice ou demander l’avis du pharmacien.
Comment savoir si mes hémorroïdes nécessitent une consultation ?
Consultez un médecin si :
- la douleur est intense et persistante,
- vous avez des saignements réguliers,
- ou une boule dure qui ne régresse pas en quelques jours.