Hémorroïdes : les meilleurs traitements naturels
- Ce que sont les hémorroïdes
- Les remèdes naturels les plus efficaces
- Les précautions à connaître
- Quand consulter un professionnel de santé
- Où trouver ces traitements naturels en toute sécurité
- Les hémorroïdes : c’est quoi exactement ?
- Pourquoi choisir un traitement naturel ?
- Remèdes naturels contre les hémorroïdes : fonctionnent-ils vraiment ?
- Soins topiques naturels : ce qui peut soulager localement
- Autres ajustements utiles au quotidien
- En fonction des symptômes : solutions ciblées
- Risques et précautions
- Le vinaigre de cidre : fausse bonne idée ?
- Quand consulter un médecin ?
- Où acheter des remèdes naturels en toute sécurité ?
- Conclusion
Les hémorroïdes : c’est quoi exactement ?
Les hémorroïdes sont des veines dilatées situées dans le rectum ou autour de l’anus. Elles peuvent être internes (à l'intérieur du rectum) ou externes (sous la peau autour de l’anus). Elles se manifestent par des douleurs, des démangeaisons, une gêne, voire des saignements, surtout après les selles.
Bon à savoir
Environ 30 % des adultes en France souffriront de symptômes hémorroïdaires au cours de leur vie, selon l’Assurance Maladie.
Pourquoi choisir un traitement naturel ?
Les traitements naturels pour les hémorroïdes peuvent aider à :
- Réduire les inflammations
- Apaiser les démangeaisons
- Faciliter un transit intestinal régulier
Mais attention : ces solutions ne remplacent pas un avis médical, surtout en cas de symptômes persistants ou sévères. Elles sont complémentaires à une bonne hygiène de vie et peuvent soulager efficacement les formes légères..
Avertissement !
En cas de douleur intense ou de saignements abondants, ne retardez jamais une consultation médicale.
Remèdes naturels contre les hémorroïdes : fonctionnent-ils vraiment ?
Voici les options les plus recommandées pour un soulagement naturel :
1. Bains de siège
S’asseoir dans une bassine d’eau tiède pendant 10 à 15 minutes peut réduire l’inflammation et soulager l’inconfort. À faire deux à trois fois par jour, surtout après une selle.
2. Alimentation riche en fibres
Les fibres adoucissent les selles et réduisent les efforts à la défécation. Consommez :
- Fruits (figues, pommes)
- Légumes (brocolis, carottes)
- Céréales complètes
Le saviez-vous ?
La prise de fibres alimentaires ou de compléments est un pilier recommandé par la Société Nationale Française de Colo-Proctologie (SNFCP) : elle aide à ramollir les selles et à réduire la fréquence des crises hémorroïdaires.
Selon la naturopathe Ketty Orain-Ferella (interview Le Journal des Femmes): "On favorise les principes amers et les choux : radis noir, artichaut, brocolis, poireaux etc. On se lance dans des monodiètes en ne consommant qu'un seul aliment sur une période donnée allant d'une soirée à quelques jours. Cela peut par exemple être de la compote de pommes pendant 2 jours."
3. Hamamélis : une plante pour renforcer les vaisseaux
Ce végétal est reconnu pour ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires. Riche en tanins, l’hamamélis aide à tonifier les parois veineuses et à réduire l’inflammation locale. Utilisable sous forme de compresses, lingettes imprégnées ou suppositoires, il apaise naturellement les démangeaisons et les sensations de brûlure. Son usage est particulièrement apprécié en cas de crise hémorroïdaire..
4. Hydratation suffisante
Boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour évite la constipation, principal facteur déclenchant ou aggravant.
Soins topiques naturels : ce qui peut soulager localement
Certains produits peuvent être appliqués localement pour soulager les symptômes :
- Gel d’aloe vera : anti-inflammatoire, apaisant
- Huile de coco vierge : hydrate et réduit les irritations
Avertissement !
Vérifiez toujours que les produits sont purs, sans additifs, et approuvés par un professionnel de santé. Une mauvaise utilisation peut entraîner des irritations cutanées.
Autres ajustements utiles au quotidien
Des habitudes simples peuvent prévenir et soulager les hémorroïdes :
- Compléments de fibres (psyllium)
- Éviter les aliments épicés ou industriels
- Activité physique régulière : marche, yoga doux, natation
- Éviter la position assise prolongée
En fonction des symptômes : solutions ciblées
| Symptôme | Remède naturel conseillé |
| Gonflement | Compresse froide ou poche de glace |
| Irritation | Bain de siège à la camomille |
| Petits saignements | Légumes verts riches en vitamine K (chou frisé, épinards, brocoli) |
Risques et précautions
Les traitements naturels ne sont pas sans danger. Restez attentif aux éventuelles réactions allergiques, à une inefficacité persistante, ou encore aux effets secondaires liés à l’usage prolongé de produits topiques.
Retarder une consultation peut aggraver les symptômes. Si l’inconfort persiste plus d’une semaine, un avis médical est essentiel.
Pour en savoir plus sur les traitements disponibles, y compris ceux proposés par nos médecins, consultez cette page dédiée au traitement des hémorroïdes.
Le vinaigre de cidre : fausse bonne idée ?
Souvent recommandé dans les remèdes de grand-mère, le vinaigre de cidre est parfois appliqué (dilué) sur les hémorroïdes pour apaiser les démangeaisons. Cependant :
- Aucune étude scientifique sérieuse ne confirme son efficacité.
- En usage non dilué, il peut irriter la zone anale et aggraver les symptômes.
Mieux vaut préférer des solutions éprouvées comme l’hamamélis ou l’aloe vera. Si vous tenez à tester le vinaigre de cidre, faites-le avec prudence et toujours dilué, après avis médical.
Quand consulter un médecin ?
Consultez sans attendre en cas de :
- Douleurs anales persistantes
- Saignements abondants
- Sensation de boule anale (prolapsus)
En France, vous pouvez consulter un médecin généraliste, un proctologue, ou passer par la télémédecine pour les cas simples.
Certaines formes graves (ex. thrombose hémorroïdaire) nécessitent un traitement médical ou chirurgical.
Où acheter des remèdes naturels en toute sécurité ?
- Pharmacies : hamamélis, fibre en poudre, crèmes naturelles
- Magasins bio : huile de coco vierge, tisanes de camomille
- Marchés : fruits, légumes frais
- En ligne : privilégiez les sites fiables et demandez conseil à un pharmacien en cas de doute, notamment sur les interactions possibles avec vos traitements médicaux.
Conclusion
Les traitements naturels contre les hémorroïdes sont une solution douce et efficace en complément d’une bonne hygiène de vie. Ils peuvent soulager les formes bénignes, à condition de respecter certaines précautions. Mais en cas de doute ou de symptômes persistants, le diagnostic médical reste indispensable. Avec des gestes simples et des solutions adaptées, il est possible de mieux vivre avec ce trouble fréquent.
FAQ
Les hémorroïdes peuvent-elles vraiment disparaître avec des remèdes naturels ?
Les formes légères peuvent régresser, mais un suivi médical est recommandé pour éviter les récidives.
Est-ce que les femmes enceintes peuvent utiliser ces traitements naturels ?
Oui, mais avec précaution. Il faut toujours en parler à une sage-femme ou un médecin avant usage.
Quels aliments éviter en cas d’hémorroïdes ?
Les aliments épicés, riches en graisses, le café, l’alcool, et les produits ultra-transformés sont à limiter pour ne pas aggraver l’inflammation.