Brillen-Mythos

Verschlechtern Brillen wirklich das Sehvermögen?

Immer wieder hören Brillenträger von ihrer Umgebung, dass das Tragen der Brille die Augen schlechter werden lässt, weil sie sich nicht mehr anstrengen müssen. Ist das wirklich wahr oder nur ein Mythos?

Angststorungen und Panikattacken

Angststörungen und Panikattacken: Symptome, Ursachen und Tipps

Mittlerweile müssen laut Experten Millionen Menschen wegen einer Angststörung behandelt werden, die sich auf unterschiedliche Arten äußern kann. Den Betroffenen kann mit der richtigen Therapie und den richtigen Medikamenten jedoch in sehr vielen Fällen erfolgreich geholfen werden.

Rauchen

Rauchen: Wie kann der Rückfall verhindert werden?

Endlich Schluss mit Rauchen? Diesen Vorsatz setzen sich viele Menschen. Dennoch ist dies oft leichter gesagt, als getan. Wer mit dem Tabak für immer und ewig Schluss machen möchte, benötigt eine sehr gute Strategie.

Das gefährliche Bauchfett verlieren - hier kommt es auf die richtige Ernährung an

Wir haben inzwischen gelernt, dass es nicht nur auf den Körperfettanteil im Körper ankommt und wie hoch das Gewicht ist. Auch im Hinblick darauf, wo sich das Körperfett angesiedelt hat, gibt es wesentliche Unterschiede. Als besonders gesundheitsgefährdend gilt das Bauchfett - und das braucht eine genaue Ernährungszusammenstellung, um es los zu werden.

Einsamkeit

Einsamkeit - das Phänomen des 21. Jahrhunderts

Wir haben als Gesellschaft eine Tendenz zur Vereinzelung, denn es gibt mehr Singles, als dies in allen Generationen vor uns der Fall war. Die Großfamilie hat ausgedient, wir sind im Job eingebunden und längst nicht immer in einer stabilen Beziehung. Einsamkeit ist ein so wichtiges Phänomen geworden ...

Hilfe

Hilfe - ich bin schon wieder erkältet

Es gibt Menschen, die nehmen jede Erkältung mit, die im Umfeld Betroffene befallen hat. Kaum ist die eine Erkältung verschwunden, kratzt der Hals und juckt die Nase schon wieder. Dabei muss es nicht immer ein schwaches Immunsystem sein, das dafür verantwortlich ist, denn auch unser Verhalten kann die Neigung zu Erkältungen stark beeinflussen.

Herzprobleme

Herzprobleme können sich mit Erektionsstörungen ankündigen

Mit dem Herzen ist es wie mit vielen Dingen im Leben: Erst dann, wenn sie nicht einwandfrei funktionieren, werden sie wahrgenommen. Gerade Männer sollten ihre Herzgesundheit im Auge behalten, denn sie achten im Regelfall noch weniger auf ihre Gesundheit als Frauen und nehmen selbst dann, wenn schon Symptome auf eine Erkrankung gegeben sind, den Arztbesuch nicht wahr.

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